Como preparar seu planejamento semanal


  1. Preencha todas as suas atividades de rotina.
  2. Estabeleça o número de horas que você estudará diariamente, respeitando um total de, no mínimo, 18 horas semanais.
  3. Organize as matérias nos horários estabelecidos.
  4. Evite estudar mais de três horas seguidas. Sua mente precisa de pausas para descansar.
  5. Evite colocar as matérias nos dias das aulas.
  6. Procure agrupar matérias que você gosta com as que você não gosta. Comece, preferencialmente, pelas que você não gosta.
  7. Procure um ambiente calmo dentro de casa. Longe do computador, televisão, etc. Evite qualquer coisa que possa desviar sua atenção. Aproveite bem cada minuto planejado.
  8. Devido às características do ENEM é fundamental que você se mantenha atualizado. Procure ler jornais, revistas, periódicos em geral. Assistir aos telejornais também é uma ótima opção.
  9. Atividades culturais em geral também podem ajudar muito. Teatro, cinema e espetáculos de dança, por exemplo.
  10. Para o melhor funcionamento do corpo e da mente é fundamental a prática de atividades físicas. Pode ser uma caminhada, uma natação ou qualquer outro esporte de preferência.

Conteúdos para estudo: ENEM/Vestibular

Prometi, atrasou e chegou finalmente. Segue abaixo a divisão dos conteúdos para estudar que eu havia prometido. Estou postando sobre isso porque senti falta de um material nesse sentido, pra poder usar conforme o planejamento semanal que eu mostrei. Normalmente quando estamos no ensino médio, os conteúdos são dividos em 3 partes, em 4 ou, raramente, em 2. Foi um pouquinho trabalhoso dividi-los, pois é muito conteúdo :(

Português: Linguagem, comunicação e interação (códigos, língua, variedades, semântica). Texto e discurso (textualidade, coerência, coesão, contexto). Verbos, adjetivos e substantivos. Gêneros literários. Acentuação e ortografia. Introdução à semantica (ambiguidade, polissemia, sinonímia e antonímia). Pronomes. Estrutura e formação de palavras. Concordância. Regência  verbal e nominal. Pontuação. Texto dissertivo-argumentativo. Colocação pronominal.

Literatura: Introdução à literatura, origens da literatura portuguesa e brasileira. Quinhentismo no Brasil. Barroco. Barroco no Brasil e em Portugal. Arcadismo. Arcadismo no Brasil e em Portugal. Romantismo. Romantismo no Brasil e em Portugal (Ultrarromantismo). Realismo, Naturalismo e Parnasianismo. Realismo em Portugal; Realismo e Naturalismo no Brasil. Parnasianismo no Brasil. Simbolismo . Simbolismo em Portugal e no Brasil. Pré-Modernismo e Arte-Moderna. Modernismo em Portugal. Modernismo no Brasil . Tendencias da Lieteratura Contemporânea.

Física I: Introdução à Física (medidas e unidades). Cinemática. Dinâmica. Princípios de Conservação. Equilíbrio. Termologia.

Física II: Óptica. Ondulatória. Eletrostática.Eletrodinâmica. Eletromagnetismo. Física Moderna.

Matemática I: Temas básicos de aritmética e álgebra. Temas básicos de geometria plana. Funções (logaritmo). Estatística. Sequências numéricas. Trigonometria.

Matemática II: Matrizes, sistemas lineares e determinantes. Análise combinatória e probabilidade. Geometria espacial. Geometria Analítica. Números Complexos. Polinômios e equações algébricas.

Geografia I: Cartografia. Movimentos da Terra, zonas climáticas, fusos horários. Biosfera. Dinâmica populacional. Espaço urbano.

Geografia II: Espaço agrário. Energia e meio ambiente. Espaço industrial. Globalização (bipolarização, conflitos étnicos, blocos regionais).

Química I: Substâncias, leis das reações químicas, teoria de Dalton, operações básicas. Tabela periódica, ligaçoes, modelos atômicos, elementos e representações. Funções inorgânicas. Grandezas químicas, gases, estequiometria. Concentrações e soluções. Termoquímica.

Química II: Oxirredução, pilhas, eletrólise, reações nucleares. Cinética química, equilíbrios químicos. Química orgânica.

História I: História geral.
História II: História do Brasil.

Biologia I: Método científico. Organização geral dos seres vivos. Organização geral dos ambientes (cadeia alimentar, bioma, ecossistemas, pirâmides ecológicas). Comunidades e populações (interações biológicas). Biodiversidade. Biosfera e ação humana. Fundamentos químicos das células, organzação celular, células e energia, material genético, núcleo e divisão celular. Hereditariedade, herança de 2 ou mais pares de alelos, sexo e herança, origem da vida e das célular (autotróficos e heterotróficos), evolução (mutações, Lamarck, Darwin, processo evolutivo, cruzamentos consanguíneos).

Biologia II: Bases da diversidade biológica (classificação, reinos, vírus, bactérias, fungos, algas, protozoários). Poríferos, cnidários, platelmintos, nematódeos, artrópodes, moluscos, equinodermos, cordados. Doenças parasitárias humanas. Homeostase e nutrição. Trocas gasosas. Tecidos conjuntivos e imunidade. Circulação. Equilíbrio hidrossalino e excreção. Sistema nervoso e sentidos. Revestimento, sustentação e movimentos. Sistema endócrino e homeotermia. Sexo, reprodução e desenvolvimento. Plantas (vida, diversidade, organização geral, fisiologia vegetal.

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Esse é o meu sistema, mas vocês podem adaptar e usar outro né u.u Façam bom proveito  :D

Planejamento de estudos NOW!

OI OI OI. Não, não é kuduro ou abertura de novela, pode continuar lendo.
Eu sei que fiquei longe por um tempo, mas a UTF me tomava muito tempo. Fato é que agora, com essa greve deliciosa chata meu ócio criativo voltou ao normal. Ou está voltando, aos poucos, bem aos poucos.
Venho por meio desta informar que tenho me tornado uma pessoa incrivelmente organizada para os meus padrões ultimamente e quero compartilhar isso com vocês u.u
Isso se deve ao fato de eu ter recebido um email sobre destralhamento que me ajudou muito aqui na minha bagunça. Joguei muita coisa fora, mudei as posições do que sobrou. Tenho mais espaço no quarto, na agenda e na cabeça. E mais tempo. E último ano de ensino médio, ano pra se espertar, tem ENEM, tem vestibular e eu sei que tem um monte de gente, assim como eu, que tem mania de deixar as coisas pra última hora, inclusive os estudos e isso não é bom. Por isso, eu tratei de aproveitar esse tempo "livre" pra estudar, já que não tenho certeza se vou fazer cursinho, e eu também sei de gente que não vai fazer, mas ainda não se tocou que tá em cima da hora.

- Control Journal
Tradução literal: diário de controle. Pode ser um caderno ou um fichário onde ficam as informações da rotina da casa, do seu dia, da semana, do natal, de uma festa, da viagem. Tem de monte por aí se procurar e é bem simples. Acompanhado de post-its e adesivos espalhados por aí pra ajudar a não esquecer de nada. É um método muito bom pra organização e o único que eu consegui me encaixar.
Vou dizer sinceramente: eu não gosto muito de rotinas, mas tive que me render. São rápidas, simples, coisas que a gente faz todo dia mas nem se liga. Ajuda muito pois às vezes, temos coisas que demorariam para ser feitas, mas se dividirmos, se tornarão mais fáceis e dá uma ótima sensação de dever cumprido.
Aí em seguida vem o tal do destralhamento: antes de se organizar, jogar fora o que precisa, devolver o que não é seu ao respectivo dono ou o que estiver fora do lugar, ao seu lugar. Por apenas 15 minutos. Ajuda mesmo.
Em alguns exemplos de CJ, como o da casa, pede-se pra reunir tudo mesmo da casa, elefone de todo mundo, aniversário, lista de compras, receitas, planejamento de férias e mais ainda. Vamos focar, por enquanto, em um CJ pra estudante. 
O que eu uso dá uma lista de materiais pra criar um Control Journal, e algumas dicas de como começar.
Cria rotinas matutinas e noturnas (coisas pra fazer todo dia antes de dormir e ao levantar) e já dá algumas atividades para serem feitas: separar roupa pra vestir de manhã, tarefas domésticas que você precisa fazer, limpar o quarto por 5 minutos, tomar banho, arrumar o banheiro, escovar os dentes, dar uma olhada no que falta fazer (e fazer), coloque o pijama, vá para a cama, leia ou ouça alguma música pra acalmar e durma. IMPORTANTE: durma numa hora decente, pra estar bem disposto de manhã.
Especifica 5 zonas (cama, armário, piso, comoda/mesa/penteadeira/mochila, banheiro/estante), que são as áreas do quarto pra manter arrumado e a mãe longe do seu pé. Assim, cada dia da semana a gente limpa e arruma uma dessas áreas, ou mais, e fica com tempo livre no fim de semana -ae.

Cliqu aqui para saber mais como criar seu Control Journal - Eu gosto muito desse blog, é simples e bem funcional.

- Planejamento Semanal
O Control Journal também faz referencia a um planejamento semanal, que é composto por duas partes: uma lista do que precisa ser estudado pra ter certeza que não esquecemos de nada e que vimos tudo o que precisa; e um horário da semana, um plano de estudo com os seus horários, compromissos fixos e depois preenchido com as matérias. Esse que segue abaixo é um exemplo, e tem que ser bem básico mesmo. Eu já tentei um bem detalhado e não funcionou.
Clique aqui para outras dicas de como organizar seus estudos para o vestibular 
 
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 - Agenda
Indispensável, na minha opinião. Na agenda eu marco tudo o que nao posso esquecer, afinal de contas ninguém é obrigado a lembrar de tudo né?
10 ferramentas baratas e essenciais para organização

- Amanhã eu volto pra mostrar como eu separei os conteúdos de cada matéria. E vocês? Como se organizam nessas horas?

Dica de Inverno: Choconhaque

Eaí galera, demorei pra postar por motivos de doença, me acidentei em casa, sim ): e fiz alguns pontos no queixo HIUSDHIUSHDUISA mas nada grave.
Como aqui no sul ja está fazendo um friozinho danado, e tenho certeza que no resto do país as temperaturas também estão caindo, vou postar uma receitinha de uma bebida quente que tomei na casa de uma amiga minha no aniversário dela, que estava bem frio. Quem fez a bebida pra gente, foi um primo dela. Então, os fãs de conhaque vão aprovar, e quem não é muito fã de bebida alcoólica muito forte, vai aprovar também ;D

                                      Choconhaque






Ingredientes
• 250g de chocolate em barra ao leite, ou se quiser, 5 colheres de chocolate em pó.
• 4 xícaras (de chá) de leite
• 1 caixinha de creme de leite (200g)
• 5 colheres (de sopa) de conhaque
• Canela em pau (opcional)
• Chantilly (opcional)
• Use leite integral, nesta receita esqueça o leite desnatado. Deixe para pensar em calorias em outra receita.
Esta receita rende 6 porções.

Modo de Fazer
Coloque o creme de leite em um recipiente e leve ao microondas até ficar bem quente, mas não ferva.  Você pode esquentar o creme de leite em banho-maria também. Quando o creme de leite estiver quente coloque o chocolate picado dentro dele e mexa bem até o chocolate derreter completamente. Reserve. Coloque o leite em uma panela e leve para ferver. Assim que ferver, retire do fogo e misture o chocolate que foi dissolvido com o creme de leite. Misture tudo muito bem até ficar homogêneo. Esquente novamente e coloque o conhaque. Só coloque o conhaque depois que retirar do fogo. Se você ferver o chocolate quente com o conhaque, o álcool vai evaporar ficando só o aroma do conhaque. Sirva em canecas com um pau de canela como se fosse uma colherinha e uma colherada de chantilly.