Vai um Smoothie aí ?

Com um calor desses, nada resolve. Maas tem uma coisa que ajuda muito: beber liquidos. E se tem um liquido que é muito bom é o tal do smoothie. Agora, você deve estar se perguntando: o que é isso?

Um smoothie é uma deliciosa combinação de sucos de fruta, frutas, sorvetes ou iogurtes e alguns outros ingredientes especiais. O resultado é uma bebida super refrescante, energizante, saudável, cremosa e saborosa. Smoothies são repletos de vitaminas e minerais, com baixíssimo grau de gordura e são feitos só com ingredientes naturais.
Os smoothies surgiram nos EUA há alguns anos, onde são o maior sucesso. Não se consegue andar nem uma quadra nos EUA sem encontrar uma loja que vende smoothies. Agora essa delícia chegou no Brasil, "bem do jeitinho Brasileiro".
Smoothies são para todas as horas e ocasiões. São perfeitos para seu café da manhã, pois ajudam a energizar seu dia, como acompanhamento no almoço e no jantar, ou a qualquer hora quando sua sede mandar.

Testado e aprovado: L’amour
• ½ xícara (chá) de morangos
• ½ xícara (chá) de gelo triturado
• 1 colher (sopa) de mel
• 2 bolas de sorvete iogurte ou creme
• ½ xícara (chá) de suco de laranja
Coloque o morango no congelador por cerca de 2 horas e algumas pedras de gelo dentro de um pano limpo. Bata com um martelo de cozinha para triturar o gelo. Coloque em um liquidificador todos os ingredientes, começando pelo suco de laranja, depois pelo sorvete, gelo e morangos. Bata em velocidade máxima. Se necessário, desligue algumas vezes o liquidificador e dê uma revirada no líquido com uma colher. Você deverá obter uma textura parecida com a de milk shake. Sirva. 

TPM Cotidiana [parte III]

e mais uma vez eu acordo com aquela sensação: hoje o dia vai ser péssimo!
será que acordar com o pé esquerdo é verdade (?) poisé, hoje acordei com o pé esquerdo LITERALMENTE.
Dar vazão aos sentimentos as vezes não é muito bom, ou nem sempre é a melhor coisa.
Sabe quando a tua vida está de cabeça pra baixo, tu para e pensa; Putz, oque eu to fazendo com a minha vida? Onde eu vou parar? O que devo fazer? E como devo fazer? Muitas duividas aparecem em sua mente, e você não sabe como responder, e nem sabe onde procurar as respostas. Pessoas dizem; Procure a resposta em seu coração. Clichê. Onde o meu coração vai dizer o que fazer? Ele tem um manual de instruções? A pior coisa do ser humano é o sentimento.
Eu sempre brinco dizendo que nasci do avesso. Não dizem que brincadeiras sempre tem um fundinho de verdade? Poisé, eu acho que nasci as avessas. Porque eu não posso ter uma vida normal como as outras pessoas? Porque não posso gostar de pessoas menos complicadas? Porque meus relacionamentos sempre têm que ser complicados? Duvidas, duvidas e mais duvidas. E pra piorar a minha situação, eu não sei onde procurar a solução dos meus problemas.
Já pensei em sumir por um tempo. Mas cara, fugir não vai solucionar os meus problemas. Fugir não vai me trazer nada de volta. Só vai mostrar o quanto sou fraca. De tudo o que eu passei, confusão na cabeça e no cortação, eu nunca fugi de nada. Sempre enrentei os meus problemas de cabeça erguida. Mas chega uma hora que você explode! É muita coisa armazenada, sentimentos reprimidos, coisas que você queria falar e não conseguiu, e quando tudo isso se junta na sua mente, você explode! Não se pode evitar isso. É natural. Ninguém é de ferro, e ninguém é um computador. Ou não.
Sabe, eu ja cansei de ser aquela garotinha boba que todo mundo pode pisar em cima. Não, eu não estou revoltada, eu estou indignada de como as pessoas podem ser, querer usar umas as outras, passar por cima pra poder subir na vida.
Sabe aquela história da Natasha, musica do Capital Inicial? Eu queria poder ser como ela, ligar o dane-se na boca e ser feliz, sem ter medo do amanha. "O mundo vai acabr e ela só quer dançar ♪ ". pena que nem tudo é um mar de rosas e festas como o mundo da Natasha. Ela escolheu seu caminho, sem responsabilidades, festas, sexo, dorgas e rock n´roll. Infelizmente o meu caminho é totalmente diferente, ter responsabilidades, estudos, trabalho, família... É tanta coisa pra dar conta, e eu, a vida apenas começando, nova de idade, velha de pensamento. Os jovens de hoje em dia estão amadurecendo muito mais cedo do que se espera. A vida não está facil, principalmente para nós, jovens, o futuro do Planeta.
Agora eu penso, meu Deus, onde esse mundo vai parar, se nós seremos o futuro da humanidade? O mundo vai ser drogas, computadores, ficar sem compromisso, doenças sexualmente transmissiveis, latrocionos, estelionatários? Esse vai ser nosso futuro? será que é isso mesmo que eu quero pra minha vida?
É totalmente normal pra nós, jovens, pensarmos dessa maneira, ter duvidas sobre o futuro. Afinal, ninguém sabe o dia de amanha.
É aquela velha história, virar a pagina da vida e seguir em frente. Coisas acontecem pelo caminho, mas infelizmente a vida não para pra que você possa juntar so caquinhos do seu coração. A vida te dá oportunidades de reconstruí-los, aquilo que caiu lá tras, fica lá tras. Relembrar o passado é sofrer novamente. Guardar na memória aquilo que de bom você passou, e o amanha não importa, viver o hoje.
Como todo ano passa, a vida passa.
Odeio quando eu acordo assim, depressiva, sentimental e chorona. TPM (?) Talvez. Sentimentos a flor da pele não é muito bom pra quem quer ser feliz.
Acho que preciso de um tempo. Isso, um tempo pra poder por as coisas em seus devidos lugares, pra organizar meu coração e minha mente. Um momento só meu, de paz e tranquilidade, longe de problemas, assim não vou estar fugindo, vou estar procurando uma solução dentro do meu pior inimigo, Eu mesma. Procurar a solução na causa dos meus problemas; meu coração. Talvez dê certo, talvez não, mas não custa nada tentar.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.

O Diário de Lana: Parte 5

Dia desses eu resolvi sair um pouco, andar, ver pessoas, observar a Lua (algo que eu faço frequentemente de um tempo pra cá) e carregava uns livros que aproveitei para levar pra Kiara, minha melhor amiga... Fui dar uma volta no Lago, pois estava com tempo livre. De repente, levei um encontrão e perto deles eu podia sentir. Seus passos incertos, a pele quente, um bom físico, aquilo chegava a me dar uma repulsa. Era como se fosse um sonho, quase cheguei a acreditar que fosse mesmo, mas não era. Aquele rosto, o rosto dele, ficou marcado em mim e eu não entendia o porquê.
Eu procurei, mas não conseguia encontrá-lo depois durante dias e semanas - e eu sabia que tudo isso não era um sonho porque eu não dormia havia dias preocupada com o fim do semestre, sofria com provas, trabalhos, tpm, tudo junto - e isso pode parecer meio burro da minha parte, mas em uma cidade do tamanho da que eu moro provavelmente a gente veja as mesmas pessoas todos os dias sem nem sequer percebê-las, reparando apenas em rostos que nos marcavam. E aquele era um rosto que tinha me marcado. Lindo, mas ao mesmo tempo diferente. Não era algo ao qual eu estava acostumada. Pensava comigo: 'Já se passaram semanas e nada dele, deixa pra lá.

Sábado, 13 de Junho.
20:23
Eu estava no computador quando surge na tela um pedido para adicionar um contato: Lucas. Eu aceitei qualquer coisa eu apagava depois.
' Lanaa diz:
Oii?
Lucas diz:
Oi... :$
' Lanaa diz:
Quem é vocêê? Te conheço?
Lucas diz:
Não sei se você vai lembrar de mim mas, a gente se bateu esses dias na rua, você carregava uns livros. Na verdade tem até algumas semanas. Lembra? No Lago?
' Lanaa diz:
Hm... Acho que sim...como você conseguiu meu e-mail?
Lucas diz:
Bom, eu tenho um amigo que conhece um cara e tal...
' Lanaa diz:
Ahm, beleza. Eu procurei por você durante dias e não te vi mais. Você tá fora da cidade?
Lucas diz:
Eu tinha vindo visitar alguns parentes e conhecer a cidade, mas é quase certo que eu vou morar aqui.
' Lanaa diz:
Hein, eu vou ter que sair agora, eu vou no Lago... então se vc estiver por aquii, dá um pulo lá e quem sabe a gente se encontra, ok?? Beeijos ;**
Desliguei o computador e nem dei tempo pra ele me dizer um tchauzinho. Bem que eu queria, mas com a minha mãe me apressando quase que eu tirei o computador da tomada (o que normalmente ela faz quando eu demoro demais pra desligar).

20:40
Acabei de chegar no Lago eu encontrei a Kiara e alguns amigos dela: Bruno, Diego, Mel, e alguém que não me era estranho. Lucas. Quase tive um chilique quando eu me dei conta de quem era aquela pessoa! Lucas. Como ele poderia chegar tão rápido e ter encontrado a Ki. E eu nem ao menos sabia que eles se conheciam. Disse aos meus pais que ficaria junto com eles e que quando fossem embora me ligassem.
Fomos dar uma volta e começamos a conversar. Papo vai, papo vem e descobri algumas coisas muito interessantes. Ele é estudante e veio passar as férias com o primo dele, o Bruno. Êh mundo pequeno.
Ele comentou de novo que estava pensando em vim morar pra cá, apesar de preferir cidades maiores, com mais de quinze mil habitantes.

Beeijos, até a próxima!

Lana ;**

Amiga mesmo

é aquela que te aguenta quando você está apaixonada.
Porque sejamos sinceras, ficamos chatas. Insuportáveis.


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Ps.: Ando sem inspiração ultimamente. Beijo :*